ヘルシオでできること!中でも焼き芋とサラダチキンがオススメ

ガスコンロで火を使う頻度が激減

どうもKEKUです!

シャープヘルシオを導入してからというもの毎日稼働してます。

実際使って感じたメリットはこんな感じです

調理時間が大幅に減ってブログをかける!

料理の幅も大きく広がって家族も満足!

美味しい美味しい焼き芋が失敗なしで作れる!

などです。

ヘルシオまかせて調理でできること!

トースト、目玉焼き、人参のオリーブオイル炒めを「モーニングセット」コースで

トースト、目玉焼き、人参にオリーブかけて塩コショウしたもの。これ同時に調理出来ます。ヘルシオに「モーニングセット」というメニューがあるのでそれを選ぶだけです。弱め設定にするのがコツ。食パンには霧吹きするとよりしっとりになります。卵はちょうどいい半熟になります。人参は固めだったのでもっと細切りにした方が良かったです。

目玉焼きと人参をフライパン使って炒めるだけでも大変ですよね!

それがヘルシオにいれて一発で出来上がりです!

ピザトースト

ソーセージとホウレンソウ、冷凍のピザ用チーズをのせてお任せ焼きします。チーズは冷凍でもしっかり焼き目がついてパンは焦げ目なし!

普通のトースターだとちょっと難しいですよね。

ピーマン肉詰めとカボチャのミルク煮

フライパンでやると焼き加減が難しいピーマンの肉詰め。しっかり中まで火が通ってます。

肉詰めと同時に(!)カボチャのミルク煮も作りました。カボチャと牛乳しか使ってませんが甘〜い仕上がり!

ウォーターグリル・余熱なし・20分です。

煮ると炒めるを同時にやるってこれも大変ですよね!でもヘルシオなら実質、下準備だけで終わるんです。

後はヘルシオにおまかせです。

グリルについてはこちらもどうぞ

▶︎【成功率100%】ヘルシオで鶏むね肉と野菜のグリルが8倍美味しくなる1つの方法

鶏肉の照り焼き

照り焼きも簡単でパリッとふっくら仕上がります。

タレに漬け込んで、おまかせ調理→網焼き・揚げる→弱め→スタートです。

面倒なオーブンの設定が必要ないのでズボラな私にはとても助かります!

▶︎【激ウマ】鶏手羽元の照り焼きはヘルシオオーブンで完璧

焼き芋!

ヘルシオの焼きではこれが最強かもと思うくらい、甘〜くしっとりと感動的な仕上がりです。部屋中に広がる優しく甘い香りがそそりますね。

焼き芋に関してはこちらもどうぞ↓

▶︎焼き芋に最適なサツマイモ代表品種をヘルシオで食す

▶︎夢のねっとり甘い焼き芋がヘルシオで作れる!

蒸しチキンがふっくら柔らかで旨い

皆さん蒸しものってやりますか!?

我が家にせいろはありますが半年に一回位しかしないっていう位蒸し物はしないですね。かなり面倒で、大仕事です。

さて、スーパーやコンビニで200円前後するサラダチキン。ちょっとコスパ悪くないですかね。しかも添加物がモリモリです。

それがヘルシオなら無添加のサラダチキンを作り放題です。しかも、柔らかくふっくらで旨い

鶏胸肉は低脂肪なのに高タンパクでしかも安いという超ハイコスパ食材ですからガシガシ使いましょう。

厚みがある鶏胸肉は半分に開いてから蒸す前に塩コショウしました。

ダシのフレーバーを加えるならつけ込んでおけばいいかと思います。

つけ合わせも同時に蒸せます。人参、ホウレンソウ、じゃがいも。

今回は「ソフト蒸し」という機能を使いました。70度で30分です。15分くらい経ったところでで野菜を追加しました。

人参はやや固めでしたのでもう少し早い投入か、もっと薄切りでもよかったかと思います。

ヘルシオ初心者に圧倒的におすすめなのは焼き芋と蒸しチキン!

まず焼き芋と蒸しチキンを作って下さい。これだけでも買って良かったと思えるほどの旨さです。

想像してみてください。家でこのハイクオリティーの焼き芋と蒸しチキンが無限に作れるんです!

まとめ

使いこなすのが難しいといわれがちなヘルシオですが、まずは焼き芋と蒸しチキンを作って、そのおいしさを体験してみてください。

まかせて調理もガンガン使って料理を楽に美味しくしましょう!

下準備だけして後はヘルシオにお任せできるので、一回の調理で20〜30分は時間を節約出来ます!

ヘルシオを導入することで時間を作ることが出来て、さらに食生活も豊かになるし最高ですね。

ちなみに私が使っているのはAX-XW500のホワイトです。

焼き芋に関してはこちらの記事もどうぞ

▶︎焼き芋に最適なサツマイモ代表品種をヘルシオで食す

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